NOTÍCIES Del que passa al SAF, tu n'ets protagonista!
Obre la porta al teu interior emocional Taller de risoteràpia
T'esperem dimecres 10 d'abril, de 16.30 a 18 h, a la sala Zen per gaudir d'una sessió de risoteràpia a càrrec de Jorge Moreno. La risoteràpia no només consisteix en riure, sinó que és una disciplina terapèutica que vol despertar la capacitat de sentir i d'alliberar les tensions internes amb una activitat lúdica, esportiva i saludable. Inscriu-t'hi ara
Llegir més
ACTIVITATS I SERVEIS
INSCRIU-T'HI ONLINE
clica aquí
Setmana Saludable i Sostenible a la UAB El SAF hi col·labora, és clar!
La UAB celebra, del 2 al 5 d'abril, la Setmana Saludable i Sostenible amb un munt d'activitats. El SAF hi col·labora amb portes obertes el dijous, dia 4, les activitats de ioga, zmba i càrdio combat, i col·labora amb la caminada i la cursa saludables. 
No hi pots faltar!
Llegir més
AVÍS! 6 i 7 d'abril: poliesportiu reservat
Els dies 6 i 7 de l'abril tota la zona del poliesportiu estarà reservada per a la realització de l'IESE Spring Games Barcelona 2019 i no es podrà accedir a l'edifici del pavelló ni a les pistes exteriors (camps de futbol, pistes de pàdel, frontó i rocòdrom). Durant el dissabte 6, les pistes de tennis i de pàdel de l'edifici central estaran també dedicades a l'esdeveniment. Us demanem disculpes per les molèsties que aquest fet us pugui ocasionar.
Llegir més
Novetats activitat dirigides Consulta aquí les novetats
Recorda que tens una nova sessió de Càrdio combat els dimecres a les 20 h amb en Carlos i que la sessió de Bodyjump dels divendres a les 18 h passar a ser de ZMBa amb la Naty!
Llegir més
HORARIS
DE LES ACTIVITATS
clica aquí
Incrementem l'oferta d'activitats Nova sessió de ioga dimecres tarda
Ara tens 7 sessions de ioga setmanals. S'ha afegit la de dimecres a les 17.30 h, a la Sala Ritme2, amb un aforament de 25 persones. Les sessions de les 18 h tenen un sistema de reserva de plaça per ordre d'arribada des d'1 hora abans.
Tens més informació a LLEGIR MÉS
Llegir més
ACTIVITATS DIRIGIDES
COS I MENT
clica aquí
CONSCIÈNCIA A TRAVÉS DEL MOVIMENT APUNTA'T A LES SESSIONS DEL MÈTODE FELDENKRAIS®
Les persones inscrites a aquesta activitat tenen 3 sessions setmanals disponibles per quadrimestre. Si vols experimentar els beneficis d'aquest mètode, t'oferim 2 sessions de prova, i et pots incorporar en qualsevol moment a l'activitat!
Llegir més
ACTIVITATS DIRIGIDES
COS I MENT
clica aquí
CAMPIONATS DE CATALUNYA UNIVERSITARIS Excel·lents resultats de la UAB
Del 4 al 6 de març s'han fet el Campionats de Catalunya Universitaris 2019Les noies de la UAB han guanyat en Bàsquet i han estat sotcampiones en Voleibol i els nois han guanyat en Handbol. Enhorabona a tots els equips representants de la nostra universitat i molta sort en els Campionats d'Espanya Universitaris als guanyadors!
Llegir més
MÉS INFORMACIÓ
Campionats de Catalunya Universitaris
CLICA AQUÍ
Escalada i CardioBox+Entrenament en suspensió Sessions d'iniciació gratuïtes
Si vols fer escalada com a activitat dirigida, has d'haver fet una sessió d'INICIACIÓ A L’ESCALADA, el 2 d'abril, a les 14 h. I si vols fer BoxTraining, et recomanem la de CARDIOBOX I D’ENTRENAMENT EN SUSPENSIÓ, de cops bàsics i TRXs (4 d'abril, 17 h). Inscriu-t'hi! 
Llegir més
ACTIVITATS I SERVEIS
INSCRIU-T'HI ONLINE
clica aquí
ACTIVITATS AMB RECONEIXEMENT ACADÈMIC A la UAB pots fer activitat física i aconseguir crèdits!
Tria entre un munt d'activitats esportives que et permetran accedir fins a un total de 6 crèdits! Fas esport i completes el currículum alhora :) 
Inscripcions ja obertes, consulta totes les opcions al teu abast.

Llegir més
Consulta les activitats esportives amb reconeixement acadèmic
Aconsegueix crèdits fent esport!
Més informació
Un amic o una amiga, un premi! Tens una quota gratuïta si algú s'abona al SAF de part teva
Promoció exclusiva per a persones abonades!
Aconsegueix quotes gratuïtes individuals o material esportiu SAF si ens portes amics o amigues a abonar-se.  
Llegir més
MÉS INFORMACIÓ
CONDICIONS PORTA AMICS AL SAF
clica aquí
Convida un amic o amiga al SAF quan fas anys FELICITATS! TENIM UN REGAL PEL TEU ANIVERSARI
Durant 2019 volem celebrar el teu aniversari i t'obsequiem amb una invitació perquè puguis convidar algú a venir al SAF un dia! Tria el moment que vulguis, tens 15 dies per aprofitar-la des del teu aniversari. Només cal que us identifiqueu junts a recepció a l'hora d'entrar. 
Llegir més
ET CAL UN TRACTAMENT DE FISIOTERÀPIA? EL POTS FER A LA PLAÇA CÍVICA
 FISIO(move) t'ofereix serveis d'alt nivell a un preu especial si ets persona abonada al SAF. Has de passar per recepció a recollir el val que t'acredita per tenir aquest tracte preferent.
Llegir més
Inclou fills i filles fins als 23 anys! Aprofita la quota familiar
Gaudeix dels serveis i de les instal·lacions del SAF també amb la teva parella, fills, i fins i tot amb els teus pares, si viviu tots al mateix domicili. 
Els infants i joves fins als 16 anys tenen molts més avantatges com ara gaudir de les Escoles Esportives UAB per un preu fantàstic. Descobreix-los!

Llegir més
Més informació
Escoles Esportives UAB
clica aquí
Festes d'aniversari Infantils i per adults
Els nens i nenes de 5 a 15 anys tenen dues possibles activitats amb monitor per triar: esportives o aquàtiques. O es pot fer sense monitor. I el berenar el posen els pares! 

I si tens més de 16 anys, parlem-ne! Pots tenir una alternativa molt interessant i cool per celebrar el teu aniversari!!!
Llegir més
EL SAF COL·LABORA AMB ELS REPTES Pedraforca, 10 dies - 10 cims
 L'Stiven Moyano, codirector de la Fundació Valldor7 i federat FEEC classe D, s'ha proposat pujar 10 vegades al Pedraforca en 10 dies! I per aconseguir-ho s'entrena al SAF, a la sala fitnes i al rocòdrom interior, amb l'assessorament de l'equip tècnic. 
Llegir més